Seguro que conoces a algún amigo, familiar o conocido que ha dicho «voy a correr la maratón de Nueva York», o la de «Berlín», o sin irte más lejos «Madrid».
Bienvenido al travel running, quizás estés leyendo esto y pienses, menuda tontería, pues si que se ha ido lejos a correr…
Quiero que me des la oportunidad de introducirte en el Running.
y tú ¿todavía no corres?
Puedes encontrar mil y un artículos hablando sobre los beneficios de correr, pero sin entrar en tecnicismos voy a compartir contigo lo que es para mí la práctica de este deporte
Correr es algo natural en el ser humano, si no solo piensa en los cazadores de la prehistoria. Hoy en día, hemos depurado la técnica, hemos estudiado la aerodinámica para alcanzar ritmos imposibles , hay miles de carreras cada fin de semana y cada día en cualquier lugar del mundo hay una persona practicando este deporte.
Son muchos los beneficios que te aporta. Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, reduce el estrés, aumenta la concentración….pero sin duda el mayor beneficio es la sensación de bienestar que te deja después de cada salida.
Ahora dividamos a los Runners en dos grupos.
Personas que salen periódicamente a correr, no realizan entrenamientos específicos, no participan en pruebas y su motivación es mantenerse activos y desconectar de la rutina diaria.
Por otra parte tenemos a los que marcan unos objetivos en el calendario y entrenan para alcanzarlos. Aquí entramos en las series, la acumulación de kilómetros, el drop de las zapatillas….y en función del nivel que se desee será más complejo.
Y dejarse atrapar por todo esto es muy sencillo, porque todo empieza por la primera vez.
Alguna vez te has imaginado que se siente cuando ves en la televisión personas abrazándose, llorando, riendo…..al cruzar una línea de meta.
Pues que pensarías si te digo que esa persona podrías ser tú. Solo necesitas entrenar (si no hay nada que te lo impida).
Eso sí, deberías empezar progresivamente 5k, 10k, 21k, 42k…
Y ¿Por qué el Travel Running?
Ahora te pido que imagínes que estás en la salida de la maratón de Roma, contigo hay 25.000 personas de todo el mundo, todas con los brazos arriba aplaudiendo cada una con sus sueños y su historia. A ambos lados de calle la gente grita, da animos, la motivación se puede mascar…. y de repente dan salida. La llegada te dejo imaginarla a tí.
La vida es una colección de experiencias, de recuerdos. Ser capaces de juntar tus dos aficiones no tiene precio Viajar + Correr. Alcanzar tus sueños, participar en las grandes maratones; Chicago, Bostón, Londres…. dicen que no te conoces del todo hasta que corres una maratón, imagínate lo que tiene que ser correr los 6 grandes maratones.
Pero no quiero que te quedes con las maratones, irte de fin de semana y participar en un Trail por lugares increibles, juntarte con tus colegas y hacer una escapada de playa, gastronomía y running.
Si aún no eres un runner, esto de correr no te gusta, no va conmigo . . . yo siempre digo lo mismo, no es lo mismo dar vueltas a tu manzana sin una meta o un objetivo, que esas vueltas sean tus primeros pasos para algo más grande.
Y si no te he convencido, por lo menos dejame compartir contigo una última reflexión.
Cuando sea mayor y mis piernas no me permitan caminar con fluidez, cogeré mi album de recuerdos y viajaré de nuevo a todos los lugares que he conocido, todas las alegrias, todos los exitos, todos los llantos, todas las decepciones. Porque ese es el libro de tu vida, asi que no malgastes el tiempo, empieza a escribir tus exitos en él.
Ataté las zapatillas, comenzamos.
